O estudo aponta que cerca de 40% dos profissionais acreditam que o Burnout é inevitável para alcançar o sucesso, refletindo uma cultura onde a exigência pessoal ultraa os limites saudáveis.
Os dados revelam um aumento significativo nas licenças concedidas devido a transtornos mentais, destacando a importância de abordar a saúde emocional dos colaboradores. Com quase metade dos profissionais em risco de desenvolver problemas mentais e de sono, e a maioria sedentária e com sobrepeso, a atenção à saúde mental se torna crucial.
Especialistas enfatizam a importância de reconhecer sentimentos, respeitar o descanso, delegar tarefas, dialogar com os superiores e buscar ajuda profissional quando necessário.
Fonte: Portal Dedução
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