Acidentes de trabalho podem ser evitados. Previna-se!
O Abril Verde é um momento importante para conscientizar sobre a segurança e saúde no ambiente de trabalho. Como médica, quero compartilhar algumas dicas para ajudar você a se manter saudável e seguro no seu trabalho:
Faça pausas regulares: Manter um bom ritmo de trabalho com pausas frequentes ajuda a prevenir lesões por esforço repetitivo.
Mantenha uma postura correta: Uma postura adequada ao sentar ou levantar objetos pesados previne dores e lesões.
Hidrate-se e alimente-se bem: Ter uma dieta equilibrada e beber água com frequência mantém a energia e o foco durante o trabalho.
Use equipamentos de proteção individual (EPIs): Utilize os EPIs adequados à sua função para se proteger de riscos no ambiente de trabalho.
Fique atento aos sinais de estresse: Gerenciar o estresse é importante para prevenir problemas de saúde mental.
Cuide da sua saúde e bem-estar no trabalho!
Colaborou:
Dra Cristiane Mara – Médica
☎️ (35) 9.9775-6224
Av. Frei Florentino, nº23, Centro, Muzambinho-MG.
Sala 01 / Clínica Vita Santé.
AMAURI JR NEWS
Notícias à toda hora!
Email: [email protected]
Site: www.amaurijrnews-br.informativomineiro.com
Facebook: Amauri Júnior
Instagram: amauri_juniormg
Tik Tok: amaurijunior_news
Grupos de WhatsApp
Anuncie: (35) 9.9806.5664
